Tensegrity® Constellation Group, St. Petersburg, Russia “Цикл практик по перепросмотру”, сентябрь-октябрь, 2015, отзывы

12 сентября, суббота

С тех пор, как я начала делать перепросмотр, я намного меньше себя жалею, намного жестче и строже к себе отношусь. И мне это легко, мне уже не нужно на себя давить. Я стала более дисциплинированной. Спасибо.

15 сентября, вторник

У меня на работе есть сотрудник, с которым у меня часто происходят конфликты, я реагирую очень вспыльчиво на него. В такие моменты я думаю только о себе, мое внимание куда-то улетучивается. Я думаю о том, что человек уже взрослый, так ему вести себя не положено, пытаюсь его исправить, не учитываю, что у человека могут быть свои сложности, неуверенность, шаблоны. Когда я пошел глубже, я увидел, что я так отношусь к нему потому, что я не осознаю своих шаблонов. Я злюсь на себя, что не могу что-то в себе изменить, и я начинаю так же относиться к другим людям. Спасибо!

* * *

Один из тех, кому я позвонил, сказал, что я избегаю конфликтов. Это было неожиданно. Я воспринимал себя как человека покладистого, мягкого, но оказалось, что это две стороны одной и той же медали. Потому что я покладистый и мягкий не потому, что я нахожусь в согласии, а потому что просто избегаю конфликта и не высказываю своё мнение. Спасибо!

* * *

Мне сказали, что у меня сильный характер. Я обрадовалась, потому что я сама считаю себя размазней. Когда я это услышала, начала перепросматривать, то увидела, что в этом действительно что-то есть. Спасибо.

* * *

Я общался с несколькими людьми, задавал им вопросы о том, какой я человек. В основном я услышал хорошие отзывы. Меня это не удивило, но сегодня я взаимодействовал с человеком, которого от меня трясет, гнет и этот человек багровеет, краснеет и т.п. Я не спрашивал этого человека, что ты обо мне думаешь. Но какая-то часть меня было довольна тем, что его трясет от меня. И я задал себе вопрос: а стоило это того или нет? Я обнаружил сейчас, что я мог быть более гибким, более открытым с этим человеком, чтобы он не сходил с ума, потому что я чувствовую себя сильнее. Это пример не для восхищения – я мог бы проявить свою силу через мудрость, увидеть всю картину целиком, а я смотрел однобоко. Сейчас я вижу, что мое это захватило ту силу, с помощью которой я мог бы генерировать мудрость. Спасибо!

* * *

Я увидела, как я «помогаю» людям. Не спрашивая, надо им это или нет. Это мой способ получить признание и внимание – не важно позитивное или негативное. Перепросматривая это настроение, я увидела, как сцены из моей жизни выстраиваются в длинную вереницу повторяющихся событий. Я всегда считала себя очень хорошей, и когда меня критиковали, я никогда не понимала, почему «они со мной так несправедливы». Ведь я же пытаюсь проявить себя с лучшей стороны, но почему-то людям это не нравилось. Сейчас я вижу, почему. Спасибо!

19 сентября

Когда я задала вопрос свидетелю, какой я человек, я неожиданно о себе узнала много приятных вещей. Спасибо.

* * *

Посредством этой практики, когда мы спрашивали, какой я человек, я узнал о себе неожиданные вещи. Я может быть их даже знал, но не мог позволить себе их сформулировать. Спасибо.

* * *

Я была удивлена результатом выполнения домашнего задания. То, что я считала в себе самым главным, не назвал никто. У меня есть какое-то представление о себе, и оно, как оказалось, не совпадает с тем, как меня видит моё окружение. Спасибо!

* * *

Я занимаюсь перепросмотром не то чтобы очень давно, но достаточно регулярно. Когда я выполнял задание, стали возникать определенные сцены, и мне удалось обнаружить некий аспект себя, который раньше от меня ускользал. Он заставил меня задуматься, и в результате я понял, почему я такой. Спасибо!

22 сентября, вторник

Я вижу цепочки событий, которые выстраиваются друг за другом и уходят в детство, и эти цепочки связывают мою жизнь, мои какие-то повторяющиеся действия и действия и жизнь моих предков. Это большая работа и большая ответственность – перепросмотреть всё это. Эти унаследованные поведенческие стереотипы с возрастом проступают сильнее, и, если не перепросматривать, моё эго просто меня прикончит. Спасибо!

* * *

Я перепросмтаривал отношения с мамой. Школьные годы, детство. И всё это слилось воедино, я увидел, что те ситуации, которые были с ней, и ситуации, которые у меня были с девушками, все мое поведение, все мои отношения, как я их строю – всё очень взаимосвязано. Спасибо!

26 сентября, суббота

Мне очень нравится то, что происходит. У меня всегда была очень вспыльчивая реакция на реплики мужа. Недавно он сказал опять то, на что я обычно бурно реагирую. Но в этот момент я вспомнила, чем я тут занимаюсь, и смогла отреагировать по-другому. Мне стало очень радостно от этого. Я не потеряла нисколько. Обычно я очень сильно теряю на этом энергию. Спасибо!

* * *

Я хочу сказать, что я чувствую какое-то удовлетворение уже после трех занятий. Я ещё не очень понимаю, как работать над своей проблемой, но вижу, что двигаюсь в этом направлении. Спасибо.

* * *

У меня поменялись приоритеты в перепросмотре. Если изначально я хотела перепросматривать семью мужа, то сейчас я взяла тему «неуверенность в себе», как моя неуверенность в себе, беспомощность вела меня по жизни. И это привело меня к просмотру влияния других людей на меня и копирование других людей. Спасибо!

* * *

Я неожиданно увидела свой мотив обиды на брата – я его воспринимала как любимого ребенка. Я всегда об этом знала, но не осознавала. Спасибо!

* * *

В разных сценах, выхваченных наобум, я обнаружила совершенно одинаковый внутренний диалог. Спасибо!

29 сентября, вторник

Меня зацепила ситуация, в итоге я выплыл вообще на другую ситуацию, которая была гораздо позже, она меня злила, но в итоге я ржал над ней. Я сам всё сделал, и из одной ситуации добился второй, но это произошло через большой промежуток времени, я получил то, что хотел, и ещё и был обижен на всех столько времени… Мне было смешно, так это всё выглядит нелепо. Я добивался именно этого и получил это, но забыл через несколько месяцев, что я этого хотел. Спасибо!

* * *

Посмотрев сегодня на одну из областей моего перепросмотра, которая казалась мне неподъемной, я увидела, что она состоит из небольшого числа маленьких сцен, за которые я по какой-то непонятной причине до сих пор держусь. И сцены-то эти ни о чем вообще, просто их надо пересмотреть и отпустить. Да, за ними стоят выработанные годами привычки, но всё это поддается осмыслению и обработке, я могу это изменить. Спасибо!

* * *

После этого небольшого перепросмотра я чувствую себя бодрой, гармоничной, без суеты. Спасибо!

* * *

У меня настроение оптимизма от понимания причины своего конфликта. Я увидел связь, я увидел, как можно решить свои проблемы. Спасибо!

6 октября, вторник

Моя тема, причина конфликтов – паразитизм, как я паразитировал на женщинах, на коллегах. И сцены, связанные с ними очень неприятные. Поэтому мне приходится двигаться очень осторожно. Спасибо.

* * *

У меня был эпизод со своей коллегой, который забрал много энергии, я переживала и даже плакала по этому поводу. Я попросила её об услуге и она мне отказала. Я перепросматривала эту сцену со свидетелем. И сегодня она сама позвонила мне и попросила об услуге. И я наблюдала в этот момент за собой, и была удивлена – у меня не было ни злости, ни обиды, совершенно спокойное состояние, никаких эмоций это не вызывало, и я оказала ей эту услугу. Я довольна собой, и тем как это всё разрешилось, как это всё произошло. Спасибо!

* * *

Я пытался понять, почему предыдущие две попытки перепросмотра провалились, и обнаружил такой шаблон – когда мне нужно выполнить большой проект, я себе ставлю ограничения в виде расписания, каких-то условий. И когда не получается выполнять своих условий, то это вызывает сильную злость на себя, я посылаю все подальше и перестаю заниматься этим проектом. И с перепросмотром получалось так же. Поэтому я не стал ставить себе каких-то жестких условий в этот раз, а просто перепросматривать. И это сработало, три дня уже работает. Сегодня у меня ничего не получилось, но я сказал себе, что это не повод бросать практику, и что завтра всё будет намного лучше. Спасибо.

10 октября, суббота

На этой неделе, после того, как столкнулась с ситуацией, которую перепросматривала, я позвонила свидетелю и поняла, что мне нужно взять паузу. Ещё на этой неделе я смогла прийти на практику в четверг, чего я не могла сделать до этого три недели. Я даже каждый четверг собиралась, думала, что поеду, но не могла. И сегодня у меня это получилось. Эта практика мощная достаточно для меня, она дала мне настроение позитивное. Перепросмотр давит на меня и мне нужен позитив. Спасибо.

* * *

Такое ощущение, что я совсем ничего не помню, всё в тумане. Я сейчас помню сцену меньше, чем помнила её неделю назад. Но я упорно продолжаю что-то делать, хотя и безрезультатно пока. Спасибо!

* * *

На этой неделе я не звонил свидетелю, но у меня получилось вставать немного раньше и делать выметающее дыхание. Спасибо.

* * *

Во вторник я поделился со свидетелем, что у меня не получается вставать раньше утром. В среду у меня получилось лечь раньше, и на следующий день я встал в пять утра легко, делал перепросмотр и успел на работу, всё было замечательно. В пятницу произошло всё то же самое, я встал в 4 утра. Поднялось настроение, перепросмотр вынес интересные находки, что привело к какой-то легкости и веселому настроению. Спасибо!

* * *

В тот момент, когда у меня что-то не получается, я буду призывать намерение увидеть новое. Это то, что я нашла сегодня на практике. Спасибо.

* * *

В обеих сценах я начала понимать себя больше, стала понимать, что я хочу. Спасибо.

* * *

Что я, что мой свидетель, видели проблему в «них», а оказалось, что они вообще не при чем. Всё дело в нас самих. Спасибо!

17 октября

Моя сцена связана с текущей областью, очень важной для меня областью. Когда я делала перепросмотр этой сцены, я думала, что с ней разобралась. Но после этого вчера меня очень сильно накрыло и некоторое время не отпускало. Сегодня ко мне пришло осознание того, что я вижу свой шаблон. Он гораздо шире, чем мне казалось. Он касается не только какой-то узкой области, а полностью пронизывает всю мою жизнь. Спасибо.

* * *

У меня впервые получилось созвониться со свидетелем. Всю неделю жизнь давила так, что у меня не получалось уделить время перепросмотру, но я постоянно об этом помнила. Спасибо.

* * *

Рассматривая область отношений, я случайно обнаружила сцену в детстве, в которой я дала себе обещание, что я не хочу ничего уметь. Мне кажется, это ключевая вещь, я буду её перепросматривать. Спасибо.

* * *

Мне кажется сейчас, что я никогда не найду новый взгляд, что тот взгляд, который у меня сейчас – единственно возможный. Мой диалог – что мир несправедлив и в нем невозможно жить. Посмотрим, что с этим можно сделать. Спасибо.

* * *

Мы делали перепросмотр двух сцен моей жизни. Одна из детства, другая из области сексуальных отношений. Я заметила, что мои эмоции самоистязания привнесены оттуда в отношения. Через всё время шла одна и та же эмоция, которая шла от моей мамы. Она всегда считала себя виноватой, и я переняла это у неё, и тяну этот груз всю жизнь. Спасибо.

* * *

Благодаря свидетелю я смогла докопаться до одной из истин. Мой отец говорит мне, что он меня не любит, и я придавала его словам очень большое значение. И это передалось на отношения с мужчинами. Сейчас я вижу, что это не правда. Спасибо.

* * *

Я пересматривал, как я ездил к одной девушке раз в две недели заниматься сексом. Больше нас ничего не связывало, мы не ходили никуда гулять, нигде не встречались. Я думал, что я хочу заниматься с ней сексом, и что тут такого, если это всех устраивает. Но сейчас я вижу, что нет, я не хотел с ней заниматься сексом. Это сложно понять, но это факт. Это мой ум считал, что он чего-то хочет, действовало только мое эго, мое сердце не хотело этого, и моего энергетического тела там не было, я ни сам не получал от этого ничего, и ей не давал ничего светлого. Я занимался самолюбованием. Я думал, что люблю эту женщину. Ничего подобного. Потому что если бы я её любил, я никогда бы не позволил самому себе к ней так относиться. Спасибо.

* * *

У моих подруг были какие-то встречи, расставания, печали, они плакались, страдали, что их кто-то бросил. У меня проблем таких не было. Степень моего цинизма была такая большая, что я практически не испытывала никаких печалей. Я ни с кем не встречалась, потому что не было таких людей, которым бы я была нужна, или которые мне были бы нужны, и в своих первых отношениях я пожала полные плоды этого своего цинизма. И сейчас, после этой практики, и с того времени, когда были эти отношения, я стала гораздо более чутким человеком, я понимаю смысл слова любовь, мне стало жить интереснее. И сцена из детства вспомнилась интересная. Это завязано на отношении моего папы к жизни, к маме, ко мне, и на отношении моей мамы, которая очень редко демонстрирует свои чувства. Спасибо.

24 октября, суббота

У меня эта неделя была очень насыщенная событиями. Все мои взаимоотношения с молодыми людьми напрямую были связаны с моими отношениями с отцом. Я один раз перепросматривала свой с ним конфликт. И тут произошло какое-то непонятное для меня чудо – он подошел ко мне в воскресенье и попросил у меня прощения – первый раз в жизни! Сказал, что он меня любит, что я тоже услышала первый раз в жизни, на что я, к своему удивлению, отреагировала спокойно, и сказала: «да, папа, я знаю, я тоже тебя люблю». На следующий день я подошла к нему и первая с ним заговорила – спокойно, без негатива. Для меня это было удивительно, потому что у меня не очень хорошие отношения с ним. Потом я начала замечать, что я начала по-другому смотреть на окружающий мир.

Раньше я могла идти от дома до работы, и меня бы там спросили, светило ли солнце, когда ты шла на работу или шел дождь, я бы не вспомнила, а сейчас я начала обращать внимание на какие-то мелочи, и это тоже для меня удивительно. Что касается моих отношений с молодыми людьми, то на этой неделе у меня было два испытания, когда на меня пытались направить личный негатив, и раньше я бы очень эмоционально отреагировала, развернулась бы и могла уйти, а в этот раз у меня была очень странная реакция, точнее, её вообще не было – абсолютно. Потом мой ум забеспокоился – почему это так происходит, почему я не обиделась, почему никуда не ушла, иду с ним дальше разговариваю, и всё хорошо? Я в шоке – приятном)) Спасибо!

* * *

Я раньше реагировала остро на реплики мужа. А сейчас я чувствую себя наблюдателем, я слушаю его и не раздражаюсь. Очень приятное состояние. Спасибо!

* * *

На этой неделе со мной происходили удивительные вещи, я первый раз в жизни смогла не реагировать на то, что меня выбивало раньше всегда – на проявление моего шаблона «я не способна». В течение нескольких дней он абсолютно меня никак не трогал. Ещё я заметила такую интересную вещь – мне снится, что я меняю положение тела. Мне снится, что мне страшно, но я меняю положение тела, и мне уже не страшно. Я меняю положение тела страха в новое положение. В течение этой недели это было два раза во сне. Спасибо!

* * *

Я обнаружила, что я свободна в своем выборе. У меня была сцена, связанная с отцом. Он такой человек, который всегда считает, что ему должны. Он не просит, он просто говорит: «сделай». И когда он мне говорил это «сделай», мне казалось, что я ему должна. После пассов и после взаимодействия со свидетелем я поняла, что я свободна в своем выборе. Спасибо!

* * *

Я поняла, что идеальных начальников не существует, и каждый раз, когда ты уходишь в свое прошлое, тебе кажется, что предыдущий начальник был хороший, и не замечаешь при этом, что в чем-то другом он гораздо хуже. И сейчас я стала гораздо легче относиться и к предыдущему, и к той, которая у меня сейчас. И каждый раз, когда она делает какой-то косяк, я вспоминаю, что у неё есть другие хорошие качества, настраиваю себя на то, что не так всё плохо. Спасибо!

* * *

В моей сцене я поссорился с коллегой, и вся наша работа накрылась – возникли очень большие проблемы и все от этого пострадали. Я обнаружил, что тот конфликт, который возник из-за меня – возник из-за суждений. А суждения возникли из-за начального намерения брать. Я не хотел быть самостоятельным. А самостоятельность – это когда ты что-то даешь, ты не нуждаешься в какой-то помощи или поддержке, ты отдаешь, делаешь полностью за себя всю работу и делишься её результатами. Я избегал быть самостоятельным и давать что-то, что ты сделаешь. Спасибо!

* * *

Проблема в моей сцене заключалась в том, что я сама соглашалась на работу, которая стоила очень мало денег, а потом страдала, очень долго её делала, мне не хотелось её делать. По большому счету, я обнаружила, что я сама ввязываюсь в эту ситуацию. Новый взгляд – заранее смотреть, согласна ли я делать эту работу за эти деньги. Спасибо!

31 октября

Эта неделя показалась мне очень длинной. В самом начале недели я получила работу. Буквально за один день – я пришла на интервью, я применила новое осознание и ушла от своего привычного шаблона «я не способна» – через изменение положения тела. Я была очень осознана, я осознавала, в какие моменты меня может выкинуть обратно в старое положение тела и шаблонное поведение – и меняла его. Итогом этого интервью стало то, что мне сделали предложение. Это идеальная для меня работа, какая только может быть на данный момент. И второй итог – я начала чувствовать связи и корни моего шаблонного поведения, которые уходят в детство. Всё, что происходит – мне нравится! Спасибо.

* * *

У меня эта неделя была очень весёлая, радостная. У меня было очень хорошее настроение всю неделю. Хочу рассказать о своем перепросмотре. На работе у меня сложились хорошие отношения с одной женщиной, у неё очень непростой характер. Я попалась ей «под горячую руку». Не то, чтобы я сильно расстроилась, но через некоторое время я поняла, что меня эта ситуация не отпускает. И когда я ехала домой, я поняла, что надо эту ситуацию продышать – вернуть свою энергию, и, самое главное, отдать её энергию. Я полностью продышала эту сцену и в конце увидела уже её улыбающееся лицо и то, что она посылает мне уже положительную энергию. Спасибо.

* * *

Я хотел поделиться своим опытом недели. Я достаточно долго делаю перепросмотр, и у меня всегда возникал вопрос – как долго надо пересматривать сцену или человека, чтобы понять, что я это пересмотрел. И вот на этой неделе у меня произошло глобальное изменение – я стал смотреть на своё отношение, что у меня изменилось в этой сцене, что у меня изменилось. И с теми людьми, которых я перепросматривал, с которыми у меня ничего до сих пор не менялось, я стал ярко понимать, то, чего не видел раньше. Например, человек, которого я считал никчемным, оказывается столько всего сделал для меня, чего я не замечал, я никогда не смотрел на эту сторону. Весь перепросмотр сейчас стал гораздо интереснее, он наполнился красками. Я смотрю на сцены, на людей, и что меняется в этих сценах. Это очень интересно. Спасибо!

* * *

Мир как будто стал живой. Мне кажется, что это связано с перепросмотром. Раньше всё было однообразно и мне казалось, что жизни нет, а теперь она есть, как будто мир постоянно напоминает мне о себе. Спасибо.

* * *

Я делал перепросмотр, и очень сильно заболел. Но сразу же понял, что здесь что-то не так. Потом выздоровел, и опять стал делать перепросмотр, очень хорошо себя чувствовал, но не прошло и недели – меня опять накрыло. Я обратил внимание, что это было связано с тем, что в детстве у меня была двусторонняя пневмония. Потом я оклемался, продолжал делать перепросмотр, хотя это было не очень комфортно физически. Я перепросматривал родителей, взрослых своих родственников. На следующий день позвонила мама, и вся в слезах попросила у меня прощения за всё, что мне сделала раньше в жизни. Такой вот у меня эпизод в жизни. Спасибо.

* * *

На сегодняшней практике я очень остро почувствовал, насколько настроение детства влияет на мою сегодняшнюю жизнь. Потом пришел новый взгляд, что очень нужно понимание того, чем вызвано напряжение в детстве. Это понимание ко мне пришло и оно меня начинает освобождать от моих напряжений, от страхов, которые тянутся оттуда и заставляют меня поступать сегодня так, как я уже не хочу. Спасибо.

* * *

Я сегодня разобралась со сценой, в которой долго не могла разобраться, и увидела, что дело там не в каких-то моих ожиданиях, не в том, что нужно у кого-то просить прощения или кого-то простить, а в том, что изначально я хотела получать любовь через жалость к себе. Я вызывала жалость к себе и таким образом брала любовь. Когда я плакала, я тем самым привлекала к себе любовь. И мои новые слова – я не жалею себя, я себя люблю. И сейчас я чувствую, что смогу преодолеть свой старый шаблон жалости к себе. Спасибо!

* * *

Мой шаблон – это получать любовь на своих условиях – тогда, в тех словах, в тех ситуациях, так, как я хочу. Он работает не только в отношениях с родителями или с любимым, по-моему, только ребенок не испытывает ещё на себе этот мой шаблон, хотя на это надо ещё посмотреть пристально. Этот шаблон мешает мне принимать любовь тогда, когда люди проявляют её ко мне. Спасибо.

* * *

Я перепросматривала сцену, когда я ездила к отцу. Это была стрессовая сцена – он болеет. У меня очень хорошая семья и в детстве меня баловали и любили все. И от этого у меня тянется до сих пор – я оцениваю, любит меня человек или нет – всё время. Я дарила любовь и хотела получать такую же любовь взамен. Но я поняла, что не надо мне ждать этой любви и мерить её. Достаточно того, что я люблю, отдаю любовь, и это здорово. Спасибо!

* * *

Сегодня первый раз, мне очень интересно. Я сегодня докопалась до того, что я воссоздаю в своей жизни деструктивные отношения, которые были в семье, они переносятся на отношения с другими людьми, прежде всего, со своими собственными родственниками, с сестрой в частности у меня конфликт. Я поняла, что любовь любой ценой мне сейчас не подходит – за счет обмана, унижения, самообмана, неумения сказать нет, когда я что-то не хочу делать, но меня об этом просит сестра. Я сейчас хочу научиться в своей жизни новые отношения воссоздавать, когда я помогаю только когда я сама действительно хочу помочь, а если нет – то сказать нет. То есть прежде всего научиться этой безусловной любви к себе, прежде чем давать её другим. Спасибо.

* * *

У меня возникло три сцены – где мне 24, 12 и неделю назад. Сцена в 12 лет происходила в деревне у бабушки, это было абсолютно полное погружение. Для меня это было как путешествие во времени. Я вспомнила все эти вещи, обстановку. Я оказалась там, в том месте, и это вызвало очень приятные ощущения – вдруг я оказалась действительно в детстве, у бабушки, я вспомнила всё, прочувствовала всё – это было потрясающее ощущение полного погружения. Во всех трех сценах я не была положительным героем, я была героем отрицательным.

И то, что я увидела, что уже в тот момент, в 12 лет, у меня включилась мания контроля над другими людьми, в частности, над своими родственниками, над своей сестрой. Я всеми способами пыталась это навязать. В 24 года дошло до того, что я её очень жестоко избила, я поклялась себе больше никогда этого не делать. И на прошлой неделе я опять очень сильно на неё злилась, опять же по причине, что я не могу контролировать её. Всё происходило не по моему сценарию, и меня это очень сильно взбесило, хотя я осознавала, что со мной происходит, но мое тело реагировало по тому же шаблону, который длится всю жизнь – гнев, злость… Что мне надо делать – это отпускать ситуацию, отпускать желание контроля и дать вещам происходить самим по себе. Спасибо.

* * *

У меня сейчас всё тело гудит, энергия течет по всему телу. Я вернула энергию из детской сцены. Началось всё с недавней сцены с мамой. Я оказала ей услугу. И не то, чтобы я ожидала от неё благодарности, но и реакции, которая последовала, я тоже не ожидала. Это была, мягко говоря, реакция недовольства. Я оказалась самым плохим человеком на свете, неожиданно для себя. В детской сцене, которая притянулась вслед за сценой с мамой, я также огребала от мамы и от учителей… за то, что осмелилась защищать свою подругу в школе от произвола математички, которой вместе с другими ребятами мы объявили бойкот. Затем всех нас вместе с родителями вызывали на ковер к завучу.

Мама больше слушала завуча, чем меня, это её «жизненная позиция» – слушать посторонних людей и всяких проходимцев, и не слушать близких, а я была в растерянности, потому что, на самом деле, бойкотировать математичку было весело и за компанию, а принять ответственность за свои действия и идти до конца у меня кишка была тонка. Поэтому я быстро отступилась от этого, я даже долгое время не могла вспомнить, что же там происходило, в связи с этой сценой в школе, что я делала и зачем – у меня полностью стёрлась память о том событии. Но в этой сцене я согласилась с тем, что не права, и отдала маме, родителям, свое право решать – с кем дружить, с кем не дружить, куда ходить, куда не ходить, что делать, а что не делать.

Сейчас у меня такое чувство, как будто разрушилась какая-то очередная иллюзия в моей жизни. Как будто я была в темнице, которую сама же придумала, а оказывается, нет никакой темницы, никаких оков и т.д. Я свободна и всегда была свободна. Просто не было осознания, чтобы взять эту свободу. Моё новое осознание – любое моё действие – это моё решение. Я взвешиваю трезво свои силы и возможности, прежде чем «ввязываться в бой», и беру на себя полную ответственность за все последствия того, что я делаю. И мне не важно, у кого какое мнение по поводу моего поступка. Я чувствую ответственность за свою жизнь и свою энергию. Спасибо!

* * *

Моя мама и мой дедушка – очень волевые люди. И в обеих сценах они меня прессуют по полной программе. Обычно после 10-15 минут такового общения следует обязательно конфликт. Я защищаюсь. И я вхожу в эту сцену уже с ожиданием, что сейчас это произойдет. И тут, когда мы начали дышать, сцена изменилась, она стала яркая. Началось всё с деда. Вдруг я увидел в сцене, что он просто стоит и просто меня любит.

Он ничего не делает, ничего не говорит. Но я увидел, что это любовь окончательная и такой глубины, что все мои ожидания и защиты просто растворились. Рядом со мной находится человек, который любит меня – что ещё мне надо? Это и моя защита, и поддержка. И то же самое я потом увидел со своей матерью. Да, она может быть какой-то странной иногда, но как она меня любит!!! Интересно то, что, находясь рядом с людьми, мы упускаем это, мы упускаем возможность чувствовать. Мы не осознаем. Нас что-то зацепило – и вот мы уже идем в рукопашную, начинаются боевые действия…

Источник: cleargreen.com

Подпись автора

The Power of Silence

----

Для любителей свободного общения: RU-FORUM.COM