Кастанеда форум

Объявление

WWW.CASTANEDA-RU.COM – ваш путеводитель по миру Карлоса Кастанеды.
Для удобства предусмотрен поиск Яндекса, поиск форума и FAQ
Перепросмотр | Тенсегрити | Сталкинг | Сновидение
Мы ВКонтакте

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Кастанеда форум » Поговорим о пути » Первый враг - страх и победа над ним. Стратегия.


Первый враг - страх и победа над ним. Стратегия.

Сообщений 1 страница 30 из 136

1

Не столь давно на этом форуме была поднята тема о страхе и о том, как его преодолеть. Как побороть первого врага.
Думаю, сейчас, я готова говорить о том, о чём не смогла в той теме в разговоре с Валентином.
Страх сопровождает человека по жизни. Не только в магии. Да и о какой магии вообще можно говорить, если не побеждён страх. Страх отнимает огромное количество энергии, поэтому магия не возможна. Страх фиксирует ТС в том положении, где мы бессильны. И это тоже делает магию невозможной.
Поэтому мы вынуждены до победы над страхом заниматься ПП, сновидением, созерцанием, неделанием. И жить как можно безупречнее. Это даёт нам силы не фиксироваться на страхе. Осознать его и увести своё внимание от него.

Это происходит так:

В тех ситуациях, в которых мы испытываем страх, мы вдруг осознаём, что страх нас тормозит, заставляет не просто топтаться на месте, а замораживает нас, стаскивая последние силы, которые могли бы пойти на рывок. Как только осознание этого пришло, перед нами возникает мгновенье, в которое возможен выбор. Мы можем либо изменить ситуацию хоть как-то, или продолжим бездействовать. Как только мы делаем выбор, мы убираем ТС из положения страха. Мы действуем (так как сам выбор - это уже психическое действие). И со временем это действие приносит нам какое-то удовлетворение. Или даже спокойствие. Скоро таких моментов, когда мы осознанно выбираем действовать или бояться, накапливается достаточно. И мы делаем окончательный выбор. Теперь всё, что вызывало в нас раньше страх, будет вызывать трепет, радость нового открытия, или спокойный интерес исследователя. Если нам встретится нечто опасное, мы будет осознавать опасность или угрозу, но страха больше не будет.
Это касается и магии, и быта. Кстати, такое разделение довольно условно. Если практика присутствует каждое мгновение жизни, то магия и быт переплетаются. Это другая тема.

Ещё о страхе. Обычно перед окончательным выбором страх усилится до такой степени, что может перерасти в панические атаки. Поэтому необходима безупречность. Самый сильный страх приходит перед окончательным выбором не бояться. Перед победой над первым врагом.

2

Sunset написал(а):

Скоро таких моментов, когда мы осознанно выбираем действовать или бояться, накапливается достаточно.

То есть если я выбираю "осознанно бояться" то это тоже движет меня к победе над страхом?

3

LenS написал(а):

То есть если я выбираю "осознанно бояться" то это тоже движет меня к победе над страхом?


Нет.

Отредактировано Kosmo (27.12.18 16:35)

4

Sunset написал(а):

.Страх сопровождает человека по жизни. Не только в магии. Да и о какой магии вообще можно говорить, если не побеждён страх. Страх отнимает огромное количество энергии, поэтому магия не возможна. Страх фиксирует ТС в том положении, где мы бессильны. И это тоже делает магию невозможной.
Поэтому мы вынуждены до победы над страхом заниматься ПП, сновидением, созерцанием, неделанием. И жить как можно безупречнее. Это даёт нам силы не фиксироваться на страхе. Осознать его и увести своё внимание от него.


Страх присутствует постоянно,даже когда дело касается практики - от страха не просто избавится,страх дает мощный импульс действовать - дело мастера боится.
Тот же встроенный летунский ум постоянно держит на поводке - не-делание,перепросмотр,сновидение помогают так как уровень энергии возрастает.

Sunset написал(а):

В тех ситуациях, в которых мы испытываем страх, мы вдруг осознаём, что страх нас тормозит, заставляет не просто топтаться на месте, а замораживает нас, стаскивая последние силы, которые могли бы пойти на рывок. Как только осознание этого пришло, перед нами возникает мгновенье, в которое возможен выбор. Мы можем либо изменить ситуацию хоть как-то, или продолжим бездействовать. Как только мы делаем выбор, мы убираем ТС из положения страха. Мы действуем (так как сам выбор - это уже психическое действие). И со временем это действие приносит нам какое-то удовлетворение. Или даже спокойствие. Скоро таких моментов, когда мы осознанно выбираем действовать или бояться, накапливается достаточно. И мы делаем окончательный выбор. Теперь всё, что вызывало в нас раньше страх, будет вызывать трепет, радость нового открытия, или спокойный интерес исследователя. Если нам встретится нечто опасное, мы будет осознавать опасность или угрозу, но страха больше не будет.
Это касается и магии, и быта. Кстати, такое разделение довольно условно. Если практика присутствует каждое мгновение жизни, то магия и быт переплетаются. Это другая тема.


Накапливаются моменты безупречности - что бы двинуть тс немного от страха в позицию безжалостности нужно преодолеть те же страхи и потребности обычного человека,а для этого нужна свободная энергия - магия и быт переплетаются интересное предположение.

Sunset написал(а):

Ещё о страхе. Обычно перед окончательным выбором страх усилится до такой степени, что может перерасти в панические атаки. Поэтому необходима безупречность. Самый сильный страх приходит перед окончательным выбором не бояться. Перед победой над первым врагом.


Не нравятся панические атаки,явно дело рук летуна который только этого и ждет,интересно кто нибудь уже преодолел первого врага страх - или только думает что преодолел?

5

LenS написал(а):

То есть если я выбираю "осознанно бояться" то это тоже движет меня к победе над страхом?


Конечно движет - если есть определенная цель достигается индивидуальный порог страха после чего цель достигнута,и страх становится чем то вроде стимула в делах которые предназначенно преодолеть.

6

Psymatrix написал(а):

Конечно движет


)))

Отредактировано Kosmo (27.12.18 21:10)

7

Найдите оружие и спите с ним. Будьте вооружены! Предупреждён - значит вооружён. Знание - сила...

https://music.yandex.ru/album/1842700/track/16689785

8

LenS написал(а):

То есть если я выбираю "осознанно бояться" то это тоже движет меня к победе над страхом?

Строго говоря ты не можешь выбрать "осознанно бояться". На самом деле выбор будет "ничего не менять". То есть ты выбираешь остаться в той позиции, в том месте, с теми людьми, которые вызывают страх. И если выбор осознан, то это неминуемо приблизит тебя к цели. Рано или поздно-)
Это немного напоминает выбор обижаться. Осознанность тут может проявиться примерно так . Я обижаюсь. Хорошо. Я могу перестать обижаться? Пока нет. Ладно, я осознанно обижаюсь до того момента, пока мне не надоест-) Психологический момент. Со страхом такой трюк срабатывает не всегда.

Psymatrix написал(а):

страх дает мощный импульс действовать

Страх ведёт к разным последствиям. Иногда при сильном страхе человек цепенеет. У альпинистов про это сотни рассказов. Некоторые с трагическим концом.

Psymatrix написал(а):

явно дело рук летуна который только этого и ждет

До поры до времени лучше всё-таки выбросить идеи о встроенном уме. На неподготовленной почве они дают расслоение, расщипление человека. Приучают его бороться с самим собой. А откуда ему известно что в этой конкретно ситуации пишет, думает, чувствует он, а не встроенный ум? -))

Psymatrix написал(а):

панические атаки,

У шаманов это называется потерей души. Где-то человек так напугался, что душа его осталась там и постоянно боится.

9

Победить первого врага это громко сказано.Много состояний маскирующихся под потерю страха существует.Безжалостность как по мне к страху не относится.Фантазировал было,что потеря страха это такой весь мужественный волевой,безэмоциональный тип ну прям терминатор.Так и жил с этими представлениями,пока однажды на пике энергетического подъёма не оказался в состоянии где страх трансформировался в ощущение лопающихся мыльных пузырьков.Думаю и проникаюсь страшными мыслями,реакция лопающихся пузырьков.Вспоминаю что то беспокоящее,реакция лопающихся пузырьков.Стою и улыбаюсь как блаженный,понимаю что раздражитель не достигает эмоций,цепь последовательностей разорвана.Минут сорок максимум этого состояния и энергия пошла на убыль,а за ней вернулись и все обычные реакции на раздражители.Сделал вывод,что победить первого врага очень очень не просто и пусть некоторые не зачёсывают про победу над ним.Нужно обладать феноменальным уровнем энергии что бы держать это состояние постоянно,при этом быть безумно осознанным.Про второго врага ясность вообще молчу.Да и какой же муштре подвергались в кагорте дона Хуана что бы этого достичь.Мне этого не добиться.Печалька.

10

Есть такое состояние - тревога или волнение. Это тоже замаскированный страх. Иногда тревожиться можно десятилетиями. Особенно, если страх навязан с детства. Страх не оправдать желания или доверие родителей, близких. На первых этапах избавиться от него возможно принятием своих желаний и возможностей. Осознанием того, чего хочу я и для чего оно мне надо. И это опять выбор: хотеть для себя, или хотеть для других.

Andersonz написал(а):

Думаю и проникаюсь страшными мыслями,реакция лопающихся пузырьков.Вспоминаю что то беспокоящее,реакция лопающихся пузырьков

Это классика про*бывания энергии. Вместо того, чтобы выбрать не бояться, а для тебя в том состоянии это было возможно, ты решил бороться с каждым всплывающим страхом. Более того, эти страхи и всплывали, вспоминались как раз для того, чтобы ты слил себя.

Andersonz написал(а):

.Фантазировал было,что потеря страха это такой весь мужественный волевой,безэмоциональный тип ну прям терминатор.

Да, это фантазия. Не преодоление, а отрицание страха.
Когда ты теряешь страх, ты перестаёшь вообще думать, а что было бы если б.... (подставить не-нужное). Ты просто идёшь в свой выбор.

Andersonz написал(а):

Нужно обладать феноменальным уровнем энергии что бы держать это состояние постоянно,при этом быть безумно осознанным.

На удивление, это не так. На это нужно гораздо меньше энергии, чем, например, на каждодневные походы на не нравящуюся работу.

11

"Andersonz"  написал(а):

Нужно обладать феноменальным уровнем энергии что бы держать это состояние постоянно,при этом быть безумно осознанным.Про второго врага ясность вообще молчу.Да и какой же муштре подвергались в кагорте дона Хуана что бы этого достичь.Мне этого не добиться.Печалька.

Че за хрень? Осознанность достигается только после победы Страха и это состояние победы уже постоянно. Если ты тратишь энергию на удержание этого состояния, то его просто нет у тебя, а это твой индульгеж, с большой буквы И.
Да походу у тебя и с ЧСВ проблемы.

12

Sunset написал(а):

На удивление, это не так. На это нужно гораздо меньше энергии, чем, например, на каждодневные походы на не нравящуюся работу.

На это вообще энергия не идет, в этом и смысл- в прекращении траты энергии на думание о всякой херне как например сделать усилие утром идти на работу, это-безупречность. Т.к. накапливать энергию не дано, то ты тратишь или нет, третьего варианта нету.

13

больше всего понравилась фраза :  быть безумно осознанным  :D вобще то страх это естественная защитная функция организма . есть два вида страха , основная масса происходит при столкновении с неизвестным , это порождение внутреннего диалога ,  опирающееся на приобретённый опыт , если перестаёшь вообще думать то этот вид страха теряется и больше  не может появиться . второй вид это вмешательство извне , хотя и не совсем извне . волнение и тревога возникают перед испытанием ,  при чём для чсв , по крайней мере у меня было так . наверное самое подходящее чувство для названия страх возникает в сновидении при неорганическом вмешательстве , это реакция на чужую энергию ,  по ходу практики к нему привыкаешь и  начинаешь контролировать . страх ни в коем случае не может быть врагом , это необходимое предупреждение , если он возник  значит нужно быть предельно осторожным , взвесить всё , быть осознанным . свободная энергия лишней не бывает , и добывается как раз в походах на нелюбимую работу  :D 

14

Sunset написал(а):

Страх ведёт к разным последствиям. Иногда при сильном страхе человек цепенеет. У альпинистов про это сотни рассказов. Некоторые с трагическим концом.


Альпинисты вообще странные люди,идут к своей цели не смотря на преграды.

Страх альпиниста и страх толтека различаются - толтек стремится преодолеть страх для практики и своих целей в жизни.

Sunset написал(а):

До поры до времени лучше всё-таки выбросить идеи о встроенном уме. На неподготовленной почве они дают расслоение, расщипление человека. Приучают его бороться с самим собой. А откуда ему известно что в этой конкретно ситуации пишет, думает, чувствует он, а не встроенный ум? -))


Тонко различаю где ум летуна подкладывает палки в колеса и когда сам принимаю решения.
Осознание борется 24 часа в сутки,от идеи встроенного ума не отказываюсь :)

Sunset написал(а):

У шаманов это называется потерей души. Где-то человек так напугался, что душа его осталась там и постоянно боится.


Шаманы наверное знают как путешествовать в тонких телах - поэтому и легко определяют напуганных людей,интересно.

15

Sunset написал(а):

Это классика про*бывания энергии. Вместо того, чтобы выбрать не бояться, а для тебя в том состоянии это было возможно, ты решил бороться с каждым всплывающим страхом. Более того, эти страхи и всплывали, вспоминались как раз для того, чтобы ты слил себя.

Повторяюсь не первый раз.Толтекская практика в наше время время без нагвалей,практика индивидуалистическая.Она должна быть более прагматичная,а это значит что и научный подход и анализ должен присутствовать.Выбрать метод не боятся это метод религиозного фанатика которого посетил некий феномен который даже и не пытается понять что это ,а принимает всё за чистую монету.Зачем пересказывать прописные истины о функционировании энергии если они все есть в книгах Кастанеды.Понять состояние,исследовать его и на базе полученной информации выбрать вектор дальнейшего развития,вот что главное.

16

TolaWar написал(а):

Че за хрень? Осознанность достигается только после победы Страха и это состояние победы уже постоянно. Если ты тратишь энергию на удержание этого состояния, то его просто нет у тебя, а это твой индульгеж, с большой буквы И.
Да походу у тебя и с ЧСВ проблемы.

Откуда такая убеждённость?Из книг?Убеждён ибо верую?Религиозный подход к толтекской практике.Расскажите как вы победили страх и стали осознанным?Какие этапы на этом пути были,какие феномены всплывали.Опишите ощущения.Что было до и что стало после,что изменилось,а что осталось неизменным.Рассказывать измышления ума на прочитанное в книгах и я умею,дайте прагматичный опыт,не измышления,не верование,только опыт.Чего я пытаюсь добиться от форумчан.Не заумствований,не цитирования,ибо это шлак для практики не дающий ни чего.

17

Sunset написал(а):

Как побороть первого врага.


Для себя уже давно сделала вывод, что страх - это естественно. Только недалекие люди не испытывают страха перед лицом реальной угрозы. Или перед неизвестным. Но так же естественно, страх растворяется в действие. Боишься воды - не научишья плавать, боишься высоты - не научишься летать.  Когда ты нырнул в воду и барахтаешься, то ты занят делом, ты пытаешься выплыть, ты не боишься в этот момент.  Если тее страшно при охоте на кабана, то когда кабан начинает охотиться на тебя, то ружье становится продолжением твоей руки, ты целишься, ты собираешься, от этого зависит твоя жизнь.

Sunset написал(а):

Есть такое состояние - тревога или волнение. Это тоже замаскированный страх.


Вот с этим сложнее. Когда нет реальной угрозы, когда не стоишь перед неивестным, то велико желание рассусоливать. А невростения -штука печальная... Сама использую такие варианты. Как заволновалась, звоню, узнаю, достаю, прихожу среди ночи и выясняю,  естественно, речь идет о серьезных делах и волнениях по поводу, а не просто нервном тике.  Если это технически невозможно, узнать ,выяснить, действовать, иду спать, или если уж не уснешь, что вероятнее всего, оттирать ванну, драить плиту до блеска, отжиматься, на велике вкручивать до потери  сознания. Если я не могу физически дотянуться туда своими клешнями пока, есть смысл тратить энергию? Или если тратить, то хоть пусть толк будет.  Пол сам себя не помоет  )) Ну и еще можно метод парадоксальных интенций применить, довести свой трах до абсурда, чуть ли демонстративно в штаны не наделать, трястись, дрожать ,стенать, рвать волосы на заднице от страха, пока самой не станет смешно и мастадонт не превратиться в комарика ))

18

У психологов и психиатров по вопросу страха всё обмусолено до косточек,как,когда,где,зачем.В толтекской практике даны указания как работать с ним,но нет описания этапов у Кастанеды как он их проходил,какие были ощущения.В любом случае внутренние связи раздражитель-реакция-эмоция разрывались.Чуда не было,была планомерная прагматичная работа ,через программы установки.Если мы не можем понять как участвует наш мозг в этом  и нейрофизиологи нам помочь тоже не могут,то хотя бы проанализировать опыт других практикующих.Накопленный совместный опыт рано или поздно проанализированный превратится в ниточку по которой можно пойти.

19

Беладонна написал(а):

А невростения -штука печальная... Сама использую такие варианты. Как заволновалась, звоню, узнаю, достаю, прихожу среди ночи и выясняю,  естественно, речь идет о серьезных делах и волнениях по поводу, а не просто нервном тике.  Если это технически невозможно, узнать ,выяснить, действовать, иду спать, или если уж не уснешь, что вероятнее всего, оттирать ванну, драить плиту до блеска, отжиматься, на велике вкручивать до потери  сознания. Если я не могу физически дотянуться туда своими клешнями пока, есть смысл тратить энергию? Или если тратить, то хоть пусть толк будет.  Пол сам себя не помоет  )) Ну и еще можно метод парадоксальных интенций применить, довести свой трах до абсурда, чуть ли демонстративно в штаны не наделать, трястись, дрожать ,стенать, рвать волосы на заднице от страха, пока самой не станет смешно и мастадонт не превратиться в комарика ))

Метод как попытка уйти от навязчивых индульгирующих мыслей,что бы снять стрессовое напряжение.Правильно понимаю.И если повторять эти действия какой результат,приглушаеш последствия?Каковы изменения по факту?

20

Andersonz написал(а):

Метод как попытка уйти от навязчивых индульгирующих мыслей,что бы снять стрессовое напряжение.Правильно понимаю.И если повторять эти действия какой результат,приглушаеш последствия?Каковы изменения по факту?


По факту практически нет теперь навязчивых состояний, чувства тревожности. Один раз проводишь диалог в реале, а не миллион раз прокручиваешь в голове. Энергия сохраняется. Получается отпускать ситуацию в большем проценте случаев. Прогресс не моментальный, но четкий

21

Andersonz написал(а):

Повторяюсь не первый раз.Толтекская практика в наше время время без нагвалей,практика индивидуалистическая.Она должна быть более прагматичная,а это значит что и научный подход и анализ должен присутствовать.Выбрать метод не боятся это метод религиозного фанатика которого посетил некий феномен который даже и не пытается понять что это ,а принимает всё за чистую монету.Зачем пересказывать прописные истины о функционировании энергии если они все есть в книгах Кастанеды.Понять состояние,исследовать его и на базе полученной информации выбрать вектор дальнейшего развития,вот что главное.


Одиночество практика который отважился практиковать толтекские практики,в наше время не просто такой выбор сделать - это уже выбор где смерть советчик,все что под рукой находится,лишь косвенно помогает - основа это толтекское учение.
Страх смерти хороший толчок - без страха никакая учеба не дается просто так.

22

Беладонна написал(а):

По факту практически нет теперь навязчивых состояний, чувства тревожности. Один раз проводишь диалог в реале, а не миллион раз прокручиваешь в голове. Энергия сохраняется. Получается отпускать ситуацию в большем проценте случаев. Прогресс не моментальный, но четкий


Диалог который в реале проводится - он с практикой свидетеля проводится или с самой собой в уединеном месте?

23

Psymatrix написал(а):

Диалог который в реале проводится - он с практикой свидетеля проводится или с самой собой в уединеном месте?

Обычно в таких ситуациях свидетеля не найти так быстро, как нужен. А наблюдателя от наблюдаемого отделить, состояние не то. Чаще с собой, как в психологии, метод пустого стула

24

Беладонна написал(а):

Обычно в таких ситуациях свидетеля не найти так быстро, как нужен. А наблюдателя от наблюдаемого отделить, состояние не то. Чаще с собой, как в психологии, метод пустого стула


Практиковал подобное - призывал намерение в замкнутом пространстве что то наподобие ящика и там проговаривал сам с собой некоторые вещи которые хотел изменить в жизни.

Выговорится помогает так как не с кем поговорить о своем одиночестве и вопросах о пути и практиках.

Отредактировано Psymatrix (29.12.18 17:00)

25

Psymatrix написал(а):

Выговорится помогает так как не с кем поговорить о своем одиночестве и вопросах о пути и практиках.

Знаешь, помогает иногда больше понять себя, ведь когда мысль становится словом, она может поменять вес. К тому же, когда проговариваешь  ситуацию, как  бы включается слушатель  со стороны,  и ты слышишь неожиданные вещи от себя,  уходит избыток застоявшейся энергии, можно ещё описать это состояние, что рюкзак за плечами стал легче...

26

Акцентируюсь в этом посте на позиции Andersonz.
Она привлекла меня тем, что очень обоснованна и закреплена.
Далее обращаюсь только к нему.
У тебя есть выбор, как собирать мир. Ты можешь собрать его, как кубик Рубика, несколькими сотнями алгоритмов. Тот алгоритм, который ты используешь сейчас, хорош для собирания мира прагматичных людей. Это отличный способ собирать мир. Так живут интеллектуалы. Есть другой способ сборки мира (и не один). Но чтобы осознать саму возможность существования другой сборки мира, нужно разрушить эту свою сборку. То есть если твой кубик Рубика построен, чтобы поменять местами синие и белые стороны, нужно полностью его разобрать, разрушить. Так и с миром. Чтобы понять, что что-то возможно гораздо проще и с меньшим усилием, нужно полностью разобрать свою реальность.
В твоей реальности прописано, что деньги добывать трудно, что практиковать трудно, что без учителя достичь чего-то по-истине другого невозможно. - Это твоя сборка вкратце.
Моя сборка как другой вариант - деньги вселенная приносит мне сама, если они мне нужны. Чаще она приносит уже готовый запрашиваемый продукт, практиковать интересно, в зависимости от моего запроса придёт человек, который меня научит, или меня саму "осенит", что как нужно делать.
Ни моя, ни твоя сборка мира не являются правильными или не правильными. Они выстроены нами из наших реакций, воспитания, окружения, желаний, прочитанных книг и ещё много чего. Для меня моя сборка мира наиболее функциональна. Для тебя - твоя. Мне удобно не углубляться в проблемы, а решать их по пути наименьшего сопротивления. Тебе удобно покопаться в вопросе, изучить, как к этому вопросу подходят другие люди из мира психологии и социологии.
Видишь разницу? Я решаю, ты - изучаешь. Поэтому как результат в моём мире всё решаемо. В твоём - изучаемо. Нет плохого или хорошего. Миры качественно иные.

Отредактировано Sunset (29.12.18 17:35)

27

Беладонна написал(а):

Знаешь, помогает иногда больше понять себя, ведь когда мысль становится словом, она может поменять вес. К тому же, когда проговариваешь  ситуацию, как  бы включается слушатель  со стороны,  и ты слышишь неожиданные вещи от себя,  уходит избыток застоявшейся энергии, можно ещё описать это состояние, что рюкзак за плечами стал легче...


Когда практикуешь выговор с самим собой то работает намерение, легче действительно становится,избыток энергии при такой ситуации = это развязавшийся узелок энергии а сколько таких клубков в течении жизни накапливается и не счесть.

28

Psymatrix написал(а):

,избыток энергии при такой ситуации = это развязавшийся узелок энергии а сколько таких клубков в течении жизни накапливается и не счесть.

Да, это точно. Сама предпочитаю развязывать сразу, как чувствую, что что-то начинает цеплять.  По горячим следам проще развязываться) Потом может возникнуть жалость к себе, которая в итоге все погубит

Отредактировано Беладонна (29.12.18 20:43)

29

Sunset написал(а):

Со страхом такой трюк срабатывает не всегда.

Замечала, что когда начинала осознавать свой страх "здесь и сейчас" то он буквально отступал и появлялась отважность. Да я чую опасность, но вместо трясущихся колёнок и ступора в голове прокручиваеются молниеносно варианты решения.

Andersonz написал(а):

Сделал вывод,что победить первого врага очень очень не просто и пусть некоторые не зачёсывают про победу над ним

Кому-то просто даётся победить первого врага, кому-то нет. Дети до поры до времени вообще не боятся ничего. Взрослые им насаждают страх, бабайки и прочая поебень. Некоторым детям везёт их не пугают, терпеливо все объясняют и помогают справляться с трудностями, вовремя научают защищаться и постоять за себя. Трудно будет этому человеку справиться со страхом, думаю нет.
Не могу однозначно сказать, что справилась с первым врагом. ТС периодически туда смещается, но то что я намного шустрее себя вытаскиваю из этого энергозатратного состояния - это да.
Большое количество ситуаций которые приводили меня в шок и трепет - проработаны.

Sunset написал(а):

Особенно, если страх навязан с детства. Страх не оправдать желания или доверие родителей, близких. На первых этапах избавиться от него возможно принятием своих желаний и возможностей. Осознанием того, чего хочу я и для чего оно мне надо. И это опять выбор: хотеть для себя, или хотеть для других.

В этом отлично помогает перепросмотр.

Andersonz написал(а):

дайте прагматичный опыт,не измышления,не верование,только опыт

Один мой друг боролся со страхом используя метод самураев. Они часто, не знаю насколько часто, представляют свою смерть в различных вариациях со всеми подробностями. Поначалу это пугает, затем приходит постепенное принятие факта того, что ты умрёшь, а если ты не боишься своей смерти в любой её вариации, то ты не боишься ничего. Этот человек действительно победил первого врага, я была свидетелем нескольких ситуаций, которые подтверждали это.
Мне этот метод претит, хотя я знаю, что он рабочий.

Беладонна написал(а):

Один раз проводишь диалог в реале, а не миллион раз прокручиваешь в голове. Энергия сохраняется. Получается отпускать ситуацию в большем проценте случаев. Прогресс не моментальный, но четкий

Хорошая техника. Рабочая.
Как в целом и те варианты, которые ты описала выше.

30

Sunset написал(а):

Акцентируюсь в этом посте на позиции Andersonz.
Она привлекла меня тем, что очень обоснованна и закреплена.
Далее обращаюсь только к нему.
У тебя есть выбор, как собирать мир. Ты можешь собрать его, как кубик Рубика, несколькими сотнями алгоритмов. Тот алгоритм, который ты используешь сейчас, хорош для собирания мира прагматичных людей. Это отличный способ собирать мир. Так живут интеллектуалы. Есть другой способ сборки мира (и не один). Но чтобы осознать саму возможность существования другой сборки мира, нужно разрушить эту свою сборку. То есть если твой кубик Рубика построен, чтобы поменять местами синие и белые стороны, нужно полностью его разобрать, разрушить. Так и с миром. Чтобы понять, что что-то возможно гораздо проще и с меньшим усилием, нужно полностью разобрать свою реальность.
В твоей реальности прописано, что деньги добывать трудно, что практиковать трудно, что без учителя достичь чего-то по-истине другого невозможно. - Это твоя сборка вкратце.
Моя сборка как другой вариант - деньги вселенная приносит мне сама, если они мне нужны. Чаще она приносит уже готовый запрашиваемый продукт, практиковать интересно, в зависимости от моего запроса придёт человек, который меня научит, или меня саму "осенит", что как нужно делать.
Ни моя, ни твоя сборка мира не являются правильными или не правильными. Они выстроены нами из наших реакций, воспитания, окружения, желаний, прочитанных книг и ещё много чего. Для меня моя сборка мира наиболее функциональна. Для тебя - твоя. Мне удобно не углубляться в проблемы, а решать их по пути наименьшего сопротивления. Тебе удобно покопаться в вопросе, изучить, как к этому вопросу подходят другие люди из мира психологии и социологии.
Видишь разницу? Я решаю, ты - изучаешь. Поэтому как результат в моём мире всё решаемо. В твоём - изучаемо. Нет плохого или хорошего. Миры качественно иные.

Соглашусь со многим сказанным.Есть моменты где у меня другое видение.Без нагваля время достижения результатов растягивается до бесконечности,может жизни просто не хватить.Но такова моя лоховская судьба и ныть по этому поводу бесполезно,что есть то есть,исходим из того что имеем.Деньги приходят и уходят всё как у всех,жизненные проекты исполняются,работа работается.Если говорить про то что вселенная даёт  то что просил без напряга,бывает и такое.Намерение работает.Прагматизм и анализ следствие не интеллектуального построения мира,а инструмент инстинкта самосохранения.В аховых ситуациях взаимодействия с чужеродной энергией очень помогает не наделать глупостей и сохранить энергию,да и в повседневной жизни приводит к правильным мыслям.Как один из случаев:После посещения крайне не дружественного мирка где чуть не огрёб по полной,при том что энерготело не испытывало страха лишь беспокойство реальное тело испугалось до усрачьки.Встал с кровати и в туалет.Посидел,вышел через минуту опять в туалет,и ещё и ещё.Если бы это было среди ночи,так нет нужно собираться на работу.Сижу и думаю,как же я доберусь до работы с таким раскладом.Включил анализ ситуации.Смекта не поможет,массаж живота бесполезен и вдруг всплыла ситуация многолетней давности где была реальная угроза жизни.Я был очень пьян но не смотря на это я осознал что сейчас умру дальше произошло расщепление на три составляющие.Увидел событие со стороны,где-то в полуметре от себя.Пьяное тело переключилось в совершенно трезвое осознанное из него в совершенно трезвое спокойное глубоко пофигистичное которому было глубоко всё равно умрёт тело или нет.Через секунду стал собираться обратно,на уровне трезвого осознанного тела проанализировал ситуацию предпринял действия.Когда ситуация разрешилась вернулся в пьяное состояние.К чему я это?К тому что чётко увидел связь подчинения,где тело в иерархии является самым подчиняемым.Исходя из этого сидя в туалете стал разговаривать со своим телом успокаивать,говорить что оно в безопасности ему ничего не угрожает,что я не дам его в обиду.Через минуту всё прекратилось,и я счастливый и довольный поехал на работу.Сейчас у меня есть инструмент остановки поноса,извиняюсь за выражение и подробности.


Вы здесь » Кастанеда форум » Поговорим о пути » Первый враг - страх и победа над ним. Стратегия.