Кастанеда форум

Объявление

WWW.CASTANEDA-RU.COM – ваш путеводитель по миру Карлоса Кастанеды.
Для удобства предусмотрен поиск Яндекса, поиск форума и FAQ
Перепросмотр | Тенсегрити | Сталкинг | Сновидение
Мы ВКонтакте

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Кастанеда форум » Общалка форума » Утренний заряд


Утренний заряд

Сообщений 1 страница 30 из 31

1

Мне стало интересно, как вы взбадриваетесь каждое утро? Зарядки, кофе, соки или есть что-то более эффективное? Я вот обожаю лимонный тоник, который стимулирует весь организм с самого утра. Его рецепт очень прост - свежевыжатый лимонный сок и ложку меда добавить в воду. Очень тонизирует.

2

Однозначно пассы, ох... ительная разница в своем состоянии, если делал их либо пропустил.
И не есть до обеда (может только чай из луговых трав да с медком) , тогда летаешь.

3

Потягивание и свежесваренный кофе с молоком  :glasses:

4

Kosmo написал(а):

Потягивание и свежесваренный кофе с молоком

Возможно, но от кофе бодрость немного другого рода.

5

Viator написал(а):

Мне стало интересно, как вы взбадриваетесь каждое утро? Зарядки, кофе, соки или есть что-то более эффективное? Я вот обожаю лимонный тоник, который стимулирует весь организм с самого утра. Его рецепт очень прост - свежевыжатый лимонный сок и ложку меда добавить в воду. Очень тонизирует.

Секас))

6

Разжуй ягоду лимонника с косточкой и забегаешь...
Я пью по ложке настойку пиона, левзеи, родиолы и мёда на коньяке старом, жру масляные настои каплями, жаренную скорлупу яичную и шелуху подсолнечника ) а на лоб наношу каплю мацисного масла - экстракта самодельного ) витамины, минералы, аминокислоты, чай с кожурой граната и цветами шиповника...

А вообще организм стал, как у ребёнка и с утра прёт - это трезвость ) балдеешь на трезвую прёт )

Отредактировано PaulK (25.12.18 18:18)

7

PaulK написал(а):

Разжуй ягоду лимонника с косточкой и забегаешь...
Я пью по ложке настойку пиона, левзеи, родиолы и мёда на коньяке старом, жру масляные настои каплями, жаренную скорлупу яичную и шелуху подсолнечника ) а на лоб наношу каплю мацисного масла - экстракта самодельного )

Ааахренеть..не лень все это делать?)

8

А после секаса со мной ты бы никуда не пошла  ) так как вымоталась )

чего лень? всё в баночках сделанное, только забываю режим соблюдать приёма препаратов моих самодельных... Режим - это не для меня )

Спирт использую изопропиловый, масла беру нерафинированные, растения сам ращу, собираю и перерабатываю, вещества изучаю и изобретаю )

Отредактировано PaulK (25.12.18 18:21)

9

PaulK написал(а):

жаренную скорлупу яичную и шелуху подсолнечника

хороший вариант оказаться в больничке на операции по удалению воспалившегося аппендикса... :canthearyou:
это вам любой врач скажет.

10

https://music.yandex.ru/album/4872570/track/38210619
Чё самый умный? Сушенные, ферментированные, жаренные, измельчённые в пыль, если на языке тает продукт - значит готов ) а врачи - для пустых болванов...
https://music.yandex.ru/album/5982297/track/44575424

http://s9.uploads.ru/IxRdO.jpg
http://monateka.com/article/179575/

Отредактировано PaulK (25.12.18 19:13)

11

PaulK написал(а):

А после секаса со мной ты бы никуда не пошла  ) так как вымоталась )

чего лень? всё в баночках сделанное, только забываю режим соблюдать приёма препаратов моих самодельных... Режим - это не для меня )

Спирт использую изопропиловый, масла беру нерафинированные, растения сам ращу, собираю и перерабатываю, вещества изучаю и изобретаю )

Сам растишь растения??...ого....

12

PaulK написал(а):

https://music.yandex.ru/album/4872570/track/38210619
Чё самый умный? Сушенные, ферментированные, жаренные, измельчённые в пыль, если на языке тает продукт - значит готов ) а врачи - для пустых болванов...
https://music.yandex.ru/album/5982297/track/44575424

http://monateka.com/article/179575/

Паша, ну у вас есть шанс прожить до глубокой старости в здравии и трезвой как её...

13

хочешь, будем вместе?

https://music.yandex.ru/album/2288186/track/36776459

Отредактировано PaulK (25.12.18 19:28)

14

PaulK написал(а):

хочешь, будем вместе?

https://music.yandex.ru/album/2288186/track/36776459

Вместе до глубокой старости?

15

https://music.yandex.ru/album/4871703/track/38205510
В вечности нет ветхости... Будет тебе известно о любви и самоотверженности...

Отредактировано PaulK (25.12.18 20:31)

16

Viator написал(а):

Я вот обожаю лимонный тоник,

Тоже с утра пью лимонный сок, после йоги )) иногда добавляю туда имбирь. Ещё матэ очень бодрит, особенно зимой нравится, когда хочется начать день с теплого напитка. Кофе обычно усиливает то состояние, в котором находишься, так что для бодрости сомнительный вариант ))

TolaWar написал(а):

не есть до обеда

Тоже не ем до обеда обычно. Ну если в исключительных случаях, когда знаю, что больше не удастся поесть за день, а силы нужны, но перед завтраком тогда съедаю половинку лимона

Отредактировано Беладонна (25.12.18 22:36)

17

Viator написал(а):

Мне стало интересно, как вы взбадриваетесь каждое утро? Зарядки, кофе, соки или есть что-то более эффективное? Я вот обожаю лимонный тоник, который стимулирует весь организм с самого утра. Его рецепт очень прост - свежевыжатый лимонный сок и ложку меда добавить в воду. Очень тонизирует.

Я ни как не взбадриваюсь, просыпаюсь сразу.

18

А я просыпаюсь и меня прёт ) Шар в точку, будто во сне свет ярче Солнечного... Наркотики известные не употребляю.

Отредактировано PaulK (27.12.18 18:27)

19

PaulK написал(а):

Наркотики известные не употребляю.


А неизветные?  :D

20

Про взбадривание по утрам.
Если за время сна хорошо отдохнул, то взбадриваться не нужно. Уже с пробуждения есть лёгкость. Плюс лучше вписываться в определённые ритмы.
Так, если мы будем спать количество часов кратное 1,5, то у нас больше шансов быть бодрыми по пробуждению. Это исследование основано на современных разработках российских исследователей. Да и прочие ритмы природы забывать не надо. Зимой ночь длиннее, поэтому и спать надо больше.
У народов севера это норма - зимой спать больше. Т.е. там меньше солнечного света, а витамин D мы получаем в основном под воздействием солнечных лучей. Солнца нет, человек скатывается в депрессию, возможны другие психические отклонения. Выход один - спать.

21

А неизвестные изобретаю )

22

Sunset написал(а):

Если за время сна хорошо отдохнул, то взбадриваться не нужно.


Согласна. Но тут еще и психологический эффект. Конечно, встану и пойду бодра и весела без лимона, если его нет, или без матэ, но тут еще и ритуал некий, из серии не вставать резко , а потянуться )

23

Беладонна написал(а):

но тут еще и ритуал некий, из серии не вставать резко , а потянуться )

Полностью согласна. Нет надобности лишать себя маленьких женских радостей.

24

Sunset написал(а):

Так, если мы будем спать количество часов кратное 1,5, то у нас больше шансов быть бодрыми по пробуждению

Да. Это работает.

Sunset написал(а):

Выход один - спать.

В любой непонятной ситуации - спать)

С просыпанием проблем нет, но поутру размяться люблю)

25

LenS написал(а):

В любой непонятной ситуации - спать)

Не по теме. Как-то наблюдала, как люди, чтоб не брать ответственность, засыпали. То есть, надо им что-то решить. Но принимать ответственность за решение они не хотят, ведь тогда придётся поступать так, как решили, и на них прям наваливается дремота. Они машут рукой, мол само рассосётся, и идут спать. Очень удобные для управления индивиды.

26

Sunset написал(а):

Как-то наблюдала, как люди, чтоб не брать ответственность, засыпали. То есть, надо им что-то решить. Но принимать ответственность за решение они не хотят, ведь тогда придётся поступать так, как решили, и на них прям наваливается дремота

Не всегда это нежелание брать ответственность. Тут ещё как вариант пятый принцип сталкинга, а по-русски "утро вечера мудреннее". Важно конечно не перепутать сталкинг с прокрастинацией)
Думается мне, что вопрос который нужно решить "здесь и сейчас" не предоставит условия для сна, потоп к примеру, ну а если куча счетов и ты не знаешь где бабки взять на их оплату то сон с заранее высказанным намерением очень даже может помочь найти решение.
Сама иногда прибегаю к этому методу. Редко, но бывают ситуации когда сходу не могу решение принять.

27

Согласно Гурджиеву (а я с ними солидарна в этом вопросе), лишь малый процент человечества может быть осознанным, поэтому далеко не все в состоянии заснуть с определённым намерением. Это требует усилий. Равно, как и отступить на время от проблемы.

З.Ы. я сама себе начинаю надоедать своим занудством-) Пойду покурю-)

28

LenS написал(а):

Не всегда это нежелание брать ответственность. Тут ещё как вариант пятый принцип сталкинга, а по-русски "утро вечера мудреннее".

Да, я ещё называю такой подход "переспать с проблемой". Когда нервно измотан, то довольно сложно принять решение, найти ответ на поставленную жизненную задачу. Надо просто дать отдохнуть мозгу , мыслям улечься. Просто вырубиться. И часто на свежую голову приходит адекватное решение.
Хотя сама люблю принимать решение сразу потому что завтра может не быть, вот такая заморочка. Но иногда просто усталость вырубает и это становится правильным решением

Отредактировано Беладонна (03.01.19 10:35)

29

Вырубает сознание? Врубаем сознание )))
Вырубает в мгновенье! Врубается моментально!
Отслеживать моменты надо ментально )))
У тебя, может быть, может и не быть ....
Главное - по этому поводу не ныть ))))
Сколько можешь будешь говорить
Но, лишь до тех пор, когда сумеешь начатое завершить...
Ты думаешь, то сё туда-сюда,
С таким подходом из иллюзий тебе не вылезть никогда....
Найдите три отличия - мои слова : твои слова )))))
Всегда быть здравым днём, подвечер и сутра )))

Отредактировано PaulK (03.01.19 10:36)

30

PaulK написал(а):

Вырубает сознание?

И сознание и мозг ) как в черную дыру проваливаешься


Вы здесь » Кастанеда форум » Общалка форума » Утренний заряд