Кто-нибудь занимается плаванием? Профессионалы не нужны, хотелось бы узнать мнение любителей. Какие положительные моменты вы ощущаете после того, как начали плавать? Где лучше плавать? Сколько времени нужно проводить в бассейне, чтобы получить максимум пользы?

Подпись автора

The Power of Silence