Кастанеда Ру»

> Объявление ФОРУМА
Google
Правила форума | Загрузка картинок | Активные темы
Форум «Кастанеда Ру» приветствует Вас!
«Кастанеда Ру» - развлекательный форум о паранормальном.
• Читайте, пишите, общайтесь, спорьте, наслаждайтесь и развлекайтесь!

  ОтветитьНовая темаСоздать опрос

> Как найти хорошего психолога
Relax
Отправлено: Мар 25 2021, 23:12
Цитата
Offline



Ник | Цитата

Группа: Admin
Сообщений: 61
Из: планета Земля
Регистрация: 11.2.2021
Репутация: 1


(с) riksterr

Как найти хорошего психолога

В последнее время тема психологов часто витает в воздухе. Все, что будет ниже, основано на моем личном опыте и общении с разными спецами из близкого круга. Никакой рекламы и навязывания каких-то направлений в психологии.

Лучше искать через знакомых. Это нифига не стыдно, речь ведь не о психиатре в больнице. Тут сразу и отзывы от конкретных людей и еще всякие бонусы. Видимо, со времен СССР сформировался такой стереотип, что обращаться к психологу = стать своего рода изгоем. К тому же, не стыдно порой излагать свои проблемы, тем более специалисту, который получает за свою работу деньги. Многие также почему-то считают, что все это проявление слабости и тупое нытье: надо типа взять себя в руки и превозмогать.

Должен быть четкий запрос к психологу и намерение разобраться с проблемой. Не избавиться от нее, а именно разобраться, преобразовать в нечто конструктивное. Ведь есть довольно много людей, которые хотят только лишь привлекать к себе внимание и спихивать ответственность за свою жизнь на окружающих. Они не хотят меняться, предпочитая позицию ребенка.

Диплом, специализацию - можно спросить в принципе. Но главное, чтобы общение было адекватное и комфортное. Ну и не стоит точно рваться на расстановки, практикумы и прочую групповуху. Разговор тет-а-тет, желательно, чтоб специалист был одного с вами пола. В России, кстати, особенно любят всякие тренинги, ретриты и другие странные занятия - получить катарсис, набраться эзотерического опыта и т.п. То есть, любая экзотика и красивые теории, но только не конкретика. Никакого решения базовых проблем, а лишь ширма в виде "духовного" опыта.

Ценник. Тут, конечно, все зависит от кошелька. Но чудес никто не творит. Иначе это шарлатаны. Если сеанс у психолога стоит 15 косарей в час, так это просто потому что он ориентирован на специфичных людей. Так что оптимальный вариант это где-то от полутора до трех тысяч в час. Многие психологи вполне себе входят в положение и обсудят вариант рассрочки или чего-то такого.

И, самое главное, психолог - это не подружка, не сосед-алкаш на кухне. Психолог это проводник, он помогает человеку самому дойти до всего нужного и важного. Никаких прямых советов, ничего такого. Цель терапии в том, чтобы человек сам справлялся со своей психикой. Спрашивается, зачем нужна тогда сторонняя помощь, если до всего можно допереть самим?

Тут все не так просто, потому что для решения проблем подсознания всегда нужен взгляд со стороны. Неважно, насколько вы осознанны и сильны, есть очень много областей психики, которые просто ускользают от нас. Мы привыкли жить с ними, потому и не придаем им значения, либо даже не видим в упор. И даже самый крутой джедай психотерапевт тоже ходит к другому специалисту. Хотя бы для того чтобы не выгореть на работе.

Кстати, про терминологию. Многие путают психолога, психотерапевта и психиатра. Это принципиально разные специалисты. Первый - он только про поговорить. Второй, помимо обычных сеансов, имеет право выписать антидепрессанты, успокоительные и т.п. Третий же лечит серьезные отклонения психики, он только про лекарства, физиологию. Собеседник из него не очень, это на уровне "слышите ли голоса", "как спите, как аппетит" и т.д. Не в обиду психиатрам. Кстати, есть специалисты, которые совмещают в себе все эти типы работы.

Касательно таблеток. Вокруг них много истерии и предрассудков: "подсаживают на них специально ради бабла, все это плацебо" и т.д. Однако, не стоит забывать, что психика и физиология тесно связаны. И порой мало одних лишь эмоциональных разговоров.

Мозг - это своего рода компьютер, его программы тоже могут давать сбои. Поэтому медикаменты помогают перестроить его в конструктивное русло. Грамотный специалист подбирает лекарства индивидуально, следит за лечением, корректирует его, когда нужно. Он должен четко проговаривать побочные эффекты и как раз таки следить, чтобы пациент не "подсел" на те же антидепрессанты. Он должен мягко вводить и выводить из курса лечения. К тому же есть четкая градация лекарств для каждого случая, от невинных релаксантов до всяких жестких феназепамов для снятия, например, острой тревоги.

Как бы там ни было, вся эта тема связана с внутренним трудом. И это некое время и ваше личное усердие. Там будет сопротивление, гнев и всякое такое. Но, опять же, грамотный специалист должен все это проговаривать и не давать проваливаться через чур во внутренние переживания.

Надеюсь, этот пост поможет кому-то. Мне лично грустно, что очень много людей натыкаются на недоучек и торгашей и после такого неприятного опыта разочаровываются в психологии вовсе.

P.S. Против ретритов, расстановок ничего против не имею, но грамотных, хороших ведущих исчезающе мало. Проще не соваться на сомнительные тусовки. Каждый опытный психолог, кстати, часто помогает именно тем, кто переборщил с "духовными практиками". Согласитесь, как можно говорить о духовности, если не выстроен устойчивый психический фундамент.

Спасибо за внимание!


--------------------
Пейте квас и ловите инопланетян!
PMEmail Poster
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Topic Options ОтветитьНовая темаСоздать опрос