Лама Тенчой «Медитации для детей»

http://www.koob.ru/foto/book/7482.jpg

Дети всех возрастов могут научиться успокаивать и фокусировать свой ум, преобразуя возбуждающие их мысли и эмоции в Cостояние Cчастья и Покоя; могут использовать медитацию, получая тем самым доступ к своей внутренней силе и к тем процессам, которые помогут им решать их проблемы; смогут развить заключённый в них потенциал мудрости, любви, умиротворённости; искоренить напрочь стресс, проявлять гибкость в реакциях на неопределенность нашего изменчивого мира.

Скачать.

Подпись автора

The Power of Silence