Мир снов

Объявление

Форум "Мир снов" приветствует Вас!
Тайны сновидений, паранормальное и мистика.
Правила форума | Новые сообщения | Активные темы

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Мир снов » Практики и упражнения » Лучшие практики для входа в осознанное сновидение


Лучшие практики для входа в осознанное сновидение

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Соберем коллекцию эффективных практик для входа в осознанное сновидение. Я для себя не выработал какую-то одну определенную, стараюсь ложиться спать в безмятежном состоянии, не думать о проблемах дня, да и вообще не думать, в таком блаженном состоянии ума и засыпаю. И часто это помогает осознаваться в сновидении.

2

Медитации на чакры непосредственно перед сном и сохранение тишины ума в течение дня.

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»



Вы здесь » Мир снов » Практики и упражнения » Лучшие практики для входа в осознанное сновидение