Соберем коллекцию эффективных практик для входа в осознанное сновидение. Я для себя не выработал какую-то одну определенную, стараюсь ложиться спать в безмятежном состоянии, не думать о проблемах дня, да и вообще не думать, в таком блаженном состоянии ума и засыпаю. И часто это помогает осознаваться в сновидении.
Лучшие практики для входа в осознанное сновидение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться208.04.22 08:39
- Администратор
- Пол: Женский
- Сообщений: 38
- Зарегистрирован: 16.02.22
- Последний визит:
20.09.22 18:35
Медитации на чакры непосредственно перед сном и сохранение тишины ума в течение дня.
Страница: 1
