Карта тела (кратко) Россия, Москва 2006

Массируем середину ступни

Массируем перепонки

Вытягиваем струнки

Массируем ноги

Велосипед, руки на жизненных центрах

Подтягиваем энергию с носков к жизненным центрам

Обнимаем колени и покачиваемся

Ударяем одной ногой под 45 градусов, носок другой ноги смотрит вверх

Меняем ноги

Подтягиваем энергию со ступни, поворачиваемся набок и втираем энергию

Тоже самое для другой стороны тела

Поднимаем энергию от колен, раскрываем объятья, все пальцы кроме указательного согнуты, затем пальцы выпрямляются и кисти рук соедяются над областью гениталий.

Поднимаем энергию от колен вверх

Частое дыхание

Разрываем клешнями

Вибрируем пальцами

Разрываем клешнями

Вращаем плечами

Хлопаем крыльями

Правая рука захватывает левую и наоборот

Кладем подбородок на грудь, на левое плечо, на правое плечо и с выдохом прямо

Подпись автора

The Power of Silence